Pratica YOGA, scoperte del paesaggio e della cultura locale
Nelle terre del Canova, ai piedi del Monte Grappa, nella suggestiva Villa Premoli, dimora dall’antico fascino.
Lo Yoga Integrated Method è un metodo che si avvale dell’integrazione di moderne discipline del mondo occidentale quali la conoscenza del rapporto tra corpo ed energia della gravità, posturologia, l’anatomia, la fisiologia del movimento e del funzionamento dei sistemi corporei.
Grazie alla didattica innovativa dello YIM, i partecipanti vengono seguiti in base alle esigenze individuali, garantendo gradualità e sicurezza durante la pratica, anche con l’ausilio di attrezzi.
Il metodo è adatto a tutte le età e abilità fisiche.
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YOGA in Villa
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Residenziale a richiesta
Certificato di partecipazione
5 giornate
Per maggiori informazioni
Corso teorico pratico per sviluppare le competenze e gli strumenti per svolgere al meglio la professione del formatore
Contenuti del corso Percorso YOGA in Villa
In presenza
1-2-3-4-5-6 Agosto 2022
18:30 – 21:00
Obiettivi
- Pratica yoga con un approccio esplorativo
La ricerca della fiducia.
Costruire l’equilibrio emotivo.
Generare ottimismo e allegria.
Parasimpatico alla riscossa, tranquillizzare e calmare. Recuperiamoci dalle fatiche.
Destinatari
- Il metodo è adatto a tutte le età e abilità fisiche.
Programma del corso
Cosa faremo? ESPLORAZIONI!
Nei giorni di corso, l’intensivo di quest’anno affronterà la pratica yoga con un approccio esplorativo.
Avremo cinque tracce per cinque giorni da percorrere durante le esplorazioni, ci guiderà:
- La ricerca della fiducia.
- Costruire l’equilibrio emotivo.
- Generare ottimismo e allegria.
- Parasimpatico alla riscossa, tranquillizzare e calmare.
- Recuperiamoci dalle fatiche.
Gli effetti della pratica yoga sono generati dall’ordine in cui gli asana vengono eseguiti in ognuna delle cinque giornate di esplorazione. La sequenza è determinata dall’obiettivo e dall’intenzione della sessione.
Ogni partecipante sarà seguito in relazione alla propria condizione del momento, per questo motivo utilizzeremo molto i supporti e gli attrezzi che saranno dei veri e propri compagni di viaggio.
Ad ogni partecipante alla fine del corso sarà fornita una scheda tecnica con il riassunto delle sequenze realizzate, questo è uno strumento utilissimo per valorizzare la pratica nella quotidianità della nostra vita.
Loris De Martin
ERYT 1500 Senior Level 5
Loris De Martin Insegnante di Yoga, Naturopata, Operatore Craniosacrale Biodinamico e Trainer di PNL pratica e insegna la Disciplina dello Yoga dal 1985. Formatosi alla scuola del leggendario B. K. S. Iyengar, di cui il suo Maestro, Radames Silvestri è stato allievo, continua la sua formazione approfondendo la Disciplina con i maggiori insegnanti senior del metodo Iyengar nazionali e internazionali. Si diploma come Insegnante di Ashatanga Yoga (500 ore) presso l’AYBO (Ashatanga Yoga Bologa, membro dell’Accademia Europea fondata da Manju Pattabhi Jois). Già professore a.c. nei Conservatori Musicali in Tecniche di Consapevolezza Corporea per Musicisti, da molti anni tiene corsi di formazione integrando la disciplina dello Yoga alle necessità compensatorie e posturali dei Musicisti. Nel 2003 ha ideato lo Yoga Integrated Method, nel 2019 consegue il Diploma di Istruttore riconosciuto dal CONI e dal 2021 è certificato Yoga Alliance al livello ERYT 1500 Senior Level 5 e socio YANI.
Il Luogo
I corsi YIM si terranno a Cavaso, piccolo borgo immerso nel verde della Pedemontana del Grappa.
In quest’oasi di pace si inserisce Villa Premoli, incantevole dimora storica risalente al XVII secolo, affacciata sulle colline asolane.
La struttura oltre ad offrire ampi spazi sia esterni che interni per la pratica Yoga, ospita un B&B di grande charme. Per chi desidera seguire i corsi in modalità residenziale vengono messe a disposizione le sei stanze raffinate ed eleganti, arredate con antichi mobili di famiglia.